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在平淡的活命中，总有一些东说念主因为一次巧合的机会，迎来东说念主生的要紧滚动。小华，一位普通的宝妈，就因为插足了南阳津润堂国医职校的中医健康养生班，活命发生了气势磅礴的变化。

小华成婚后便辞去责任，尽心全意在家带孩子。家里有辉煌好动的大宝和可人稚嫩的二宝，两个孩子就像两个“小艰难精”，三天两端生病。大宝容易伤风咳嗽，每次齐得折腾好几天才智痊可；二宝肠胃不好，稍稍吃分袂就会拉肚子。除此以外，婆婆患有高血压和糖尿病，需要恒久服药和精心治理。小华每天忙得像个陀螺，既要照顾孩子的吃喝拉撒，又要关心婆婆的病情，扫数这个词东说念主窘况不胜，精神景色也越来越差。

有一天，小华的好友来走访她，看到她憔悴的形势，青睐不已。好友告诉小华，南阳津润堂国医职校开设了中医健康养生班，内部西席治未病、健康留心、经络推拿、养分搭配、艾灸以及刮痧拔罐等常识和妙技，说不定能帮到她。小华一驱动有些踌躇，我方莫得任何医学基础，能学会这些吗？但思到家里的情况，她一经决定去试一试。

怀着害怕的模式，小华走进了南阳津润堂国医职校的课堂。在这里，她碰到了专科且耐烦的淳厚，淳厚们用阳春白雪的话语种植中医常识，让小华很快就入了门。在学习经络推拿时，淳厚躬行示范怎么通过推拿穴位来缓解体魄的不适。小华追究地随着进修，回家后就迫不足待地在家东说念主身上执行。

有一次，大宝又伤风了，流着鼻涕、咳嗽不啻。小华莫得像往常雷同坐窝带他去病院，而是摆布在课堂上学到的常识，先给大宝进行了浮浅的经络推拿。她轻轻推拿大宝鼻翼两侧的迎香穴，匡助他通顺鼻窍，又推拿了肺俞穴，缓解咳嗽症状。同期，她还为大宝煮了一碗具有疏风散寒功效的生姜红糖水。经过几天的尽心留心，大宝的症状理解收缩，没过多久就归附了健康。这让小华信心大增，也愈加坚硬了学习中医养生的决心。

婆婆的高血压和糖尿病一直是小华的一块心病。在学习了养分搭配的课程后，小华驱动精心为婆婆制定饮食筹商。她减少了婆婆饮食中盐和糖的摄入，加多了蔬菜、生果和粗粮的比例。同期，她还学会了用艾灸来扶持留心婆婆的体魄。每天晚上，她齐会为婆婆艾灸足三里、关元等穴位，匡助婆婆增强体质、转化气血。一段本领后，婆婆去病院查抄，各技俩的齐有了理解的改善，精神景色也比当年好了好多。婆婆欣慰地说：“小华，你这学中医养生还真学对了，刻下嗅觉体魄安稳多了！”

在学习艾灸和刮痧拔罐的流程中，小华也掌持了一些缓解疲顿和诊治常见小疾病的方法。有一次，她我方因为长本领照顾家东说念主，嗅觉腰酸背痛、满身乏力。她给我方进行了一次浮浅的刮痧，刮完后顿时嗅觉体魄松驰了许多。

经过在南阳津润堂国医职校一段本领的学习，小华就像换了一个东说念主。她不再是阿谁面临家东说念主健康问题昆季无措的宝妈，而是成为了家里的“健康防守东说念主”。刻下的她，自信满满，用所学的中医养生常识呵护着家东说念主的健康。小华的滚动也影响了身边的东说念主，她的一些一又友看到她的变化后，也纷繁默示要去插足南阳津润堂国医职校的中医健康养生班。